RÜCKZUG - AUFTANKEN – DURCHSTARTEN
Retreats
Die bewusste Auszeit vom Alltag.
Darauf kannst Du dich freuen.
Rückzug
Zeit für Dich, nur für Dich.
Der Retreat ist eine bewusst-geplante Ruhephase vom Alltag, für mehr Ausgeglichenheit, Kraft und Energie.
Natur
Wir lassen uns auf spielerische, respektvolle Art auf diese wunderbare Kraftquelle ein, und erleben, was für ein Geschenk wir an ihr haben. Durch unsere Bewusstheit in Kontakt mit der Natur gewinnen wir an Energie, Kraft und Lebensfreude.
Meditation
Um unseren Geist zur Ruhe zu bringen und unser inneres Gleichgewicht zu fördern wenden wir einfache Tools der stillen - wie auch der Bewegungsmeditation des Tai Chi an.
Körperarbeit
Mit gezielten Übungen aus meiner jahrelangen Arbeit als Schmerztherapeut, kräftigen und entspannen wir den gesamten Bewegungsapparat, von den Knochen über die Muskeln bis hin zu Sehnen und Bändern. Mit neuer Energie kehren wir zurück in unser gewohntes Umfeld.
Mit neuer Energie und Leichtigkeit das Leben bewusster leben.
Erfahre mehr über den Inhalt und Ablauf der Retreats.
Retreats für Firmen
Mit den erlernten Techniken den Kopf frei machen für neue Ideen und die Fokussierung auf das Wesentliche.
Hallo, ich bin Arthur Schneider und ich begleite Dich bei Deinem Retreat. Erfahre mehr über mich und lerne mich kennen.
